TEMPO.CO, Jakarta - Ikan kembung dan tuna tergolong jenis berminyak ... Ikan kembung juga salah satu sumber omega-3, lemak baik yang bermanfaat untuk jantung dan otak. Satu porsi ikan kembung ...

Ikan tongkol, tuna, dan cakalang, meski serupa, punya perbedaan signifikan dalam tekstur, rasa, harga, dan ketersediaan;.

JawaPos.com – Minyak ikan merupakan minyak yang diekstrasi dari jaringan lemak ikan, seperti ikan tuna, teri, makarel. Diketahui juga bahwa minyak ikan memiliki banyak manfaat yang baik untuk ...

Proses memasak ikan dengan cara digoreng bisa merusak kandungan omega-3 yang ada di dalam sumber protein hewani ini.

Simak beragam jenis makanan yang mampu menyeimbangkan kolestrol di tengah hidangan lebaran yang memiliki kadar kolesterol ...

Ikan tuna sirip biru adalah ikan yang mengandung ... Merkuri tidak mudah dikeluarkan dari tubuh dan dapat terakumulasi di dalam jaringan lemak, otak, serta organ lainnya. Akumulasi ini berisiko ...

Salah satu masalah kesehatan yang paling umum dialami manusia modern adalah kenaikan kadar kolesterol. Di usia tertentu, ...

Berikut ini delapan jenis ikan yang baik dikonsumsi penderita kolesterol tinggi, dikutip dari Medicine Net, (4/6/2024). Tuna adalah sumber protein dan lemak sehat yang bermanfaat bagi orang dengan ...

Susu sapi yang diperkaya vitamin D bisa menjadi pilihan sehat untuk memenuhi kebutuhan harian. Produk olahan susu seperti ...

Penelitian menyebutkan ada 5 makanan yang mampu meningkatkan kemampuan otak manusia. Pernah makan salah satunya?