Nana baru-baru ini menarik perhatian publik dengan perubahan penampilannya yang semakin fit dan segar. Pada tanggal 25 Maret 2025, ia membagikan kompilasi foto saat sedang nge-gym di Instagram dengan ...

Aktor Herjunot Ali kembali menjadi sorotan setelah membahas soal gaya hidup sehatnya saat berkarier sebagai DJ. Pria yang sudah menginjak usai 39 tahun ini menegaskan keputusannya untuk menolak minum ...

KOMPAS.com – Maskapai penerbangan baru, yakni Indonesia Airlines akan segera beroperasi di Indonesia. “Kami mempersembahkan maskapai penerbangan komersial berjadwal dengan layanan premium di bawah ...

JawaPos.com - Pada dasarnya manusia adalah makhluk sosial yang perlu bergaul satu sama lain, karena bagaimanapun juga kita selalu butuh bantuan mereka. Namun untuk bergaul dengan baik juga kita perlu ...

While most smartwatches include health tracking among a slew of smart features, fitness trackers are built for activity, offering specialized features, accurate metrics and durable, comfortable ...

Is HIIT Right for You? High-intensity interval training is an accessible workout program that can work for all types of people and can be done with or without equipment. The program can have ...

JawaPos.com - Pada dasarnya manusia adalah makhluk sosial yang perlu bergaul satu sama lain, karena bagaimanapun juga kita ...

Music and exercise go hand in hand. Whether you're searching for an extra rep or battling through a wall mid run, music has been found to lower your perceived effort during workouts, increase the ...

The best fitness apps can help you take control of your health and fitness, elevating your exercise and improving your wellbeing, maybe even for the first time. In 2025, there are so many fitness ...

JawaPos.com - Banyak orang di kelas menengah percaya bahwa memiliki barang-barang tertentu adalah tanda kesuksesan. Mobil mewah, pakaian desainer, atau rumah besar—semuanya terlihat seperti pencapaian ...